聊城市人民医院举办更年期健康知识讲座

2019年3月中旬，我院学术报告厅座无虚席，一场别开生面的更年期健康知识讲座正在这里举行。来自我院妇科、营养科、药学部的4名专家为现场的200余名职工详细介绍了更年期的相关保健知识，使在场的听众受益匪浅。

为帮助40岁以上职工增强更年期健康意识、提高自我保健能力、促进家庭和谐，院工会组织了这次更年期健康知识讲座。讲座开始前，张主席先对此次讲座活动的意义进行了介绍，呼吁有更多的优秀医学专家像这个团队一样，为职工们带来更多的健康知识。

周宏主任医师首先从宏观的角度，讲述了更年期保健的必要性和激素的干预治疗；

郭志学主管护师主讲了运动对更年期保健的重要性，并现场带领大家做起了更年期热身操，帮助大家建立了正确的运动理念；

张风芝副主任营养师着重介绍了骨健康对更年期的影响；

张帆副主任药师运用大量实例论证了正确选择钙补充剂的重要性。

在通俗易懂的讲授和高涨热烈的学习氛围中，现实生活中鲜明的案例分享、通俗易懂的医学知识讲解，把真正适合更年期职工的健康理念有效地传递给了全场的听众，大家不时送上热烈的掌声表示感谢！

更年期是健康的转折点，也是多种老年慢性疾病的高发期。全面的健康教育、保健意识的提高与生活方式的改变，是提高更年期生活质量的重要保障，希望社会各界对更年期这一群体给予更多的关注，也期待广大处于更年期的朋友树立正确的保健意识，平稳渡过更年期。