聊城市肿瘤医院举办职工心理健康知识教育讲座

为保障职工心理健康，提高职工心理问题的自我疏导能力和水平，4月10日下午，聊城市肿瘤医院在三楼科技报告厅为医院职工开展主题为“调适心理 快乐工作”的心理健康知识讲座。医院特邀国家二级心理咨询师、省教育专家库成员、心理咨询特聘讲师曹燕肖主讲，医院300余名干部职工聆听了此次讲座。

伴随着一段舒缓的音乐讲座开始，曹燕肖老师首先从心理健康的内涵讲起，他讲到，一个有着健全人格的人应该有爱心、信心、抗挫力、责任感和自制力。随后，曹老师又从心理阶段、压力调适、情绪管理、人际沟通等八个方面重点讲解了他的研究课程，并结合众多真实案例生动地阐明了心理健康的重要性。最后，他建议职工通过合理的途径释放压力，用正确的方式思考问题，用科学的办法解决问题。学会沟通，学会换位思考，改变能改变的，宽容不能改变的。不断提高个人修养，习得人际交往的技巧，实现人生价值，活出美好明天。 

聆听讲座的职工表示，“此次活动感受到了医院对职工心理健康的关心，使大家懂得了很多道理，让大家能够更好地工作和学习。” 在热烈的掌声中讲座告一段落了，此次心理健康知识教育讲座拓宽了职工的视野，滋润了职工的心灵，让他们在职业发展的过程中认清自己的方向，调适自身的状态，从而充实又快乐地度过自己的一生。