寒冷谨防心脑血管疾病

临床资料表明，寒冷的季节，特别是气温骤然下降时，冠心病、中风等心脑血管病的发生病率明显增加，死亡病例也随之增多。

寒冷何以会诱发心脑血管疾病或使病情加重呢？因为寒冷刺激交感神经兴奋，导致细小动脉收缩，外周血管阻力增大，同时血液粘稠增高，血凝时间缩短，血液速度缓慢，容易引起血液瘀滞或血管梗塞，从而诱发中风、心绞痛、心肌梗塞等危重病症。

心脑血管病患者应采取的预防措施：1、注意防寒保暖，及时增减衣服；2、生活要有规律，少饮酒，不吸烟，不过度劳累；3、心胸开朗，切忌发怒、急躁或忧郁；4、进行适当的御寒锻炼，平时坚持用冷水洗脸，常到户外散步、做体操、打拳等；5、一旦患感冒等病，应及时诊治。