1、肥胖者才得脂肪肝是误区。瘦人也会得脂肪肝。瘦人的脂肪肝是由于过度节食。人处于饥饿状态时,身体无法获得必要的葡萄糖,就会将身体其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来,转化为葡萄糖,从而导致血清中游离脂肪酸增高。大量脂肪酸进入肝脏,加之机体又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素,致使脂肪在肝脏滞留,造成脂肪肝。
2、脂肪肝不是病不需治疗是误区。即使是单纯性脂肪肝,都比正常肝脏脆弱,更容易受到药物、工业毒物、酒精、缺血以及病毒感染的伤害,从而导致其他类型肝病发生率增高,所以要治疗。
3、脂肪肝必须服用保肝药是误区。至今国内外尚未发现治疗脂肪肝的神药。在脂肪肝的综合治疗中,保肝药物仅仅是一种辅助治疗措施,主要用于伴有转氨酶升高的脂肪性肝炎患者,短期内会有一些作用,长期作用只能依赖于高度重视和调整饮食、适当运动和避免不良行为。这些措施需要终身执行,否则容易复发。
4、脂肪肝多吃水果有益是误区。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无疑有益于健康。然而,水果的保健作用并非越多越好,因为许多水果富含糖类特别是单糖和双糖,长期过多进食可导致血糖血脂升高,诱发肥胖,故肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜多吃。
(卫生与健康-康文轩)
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