市健康协会组织“联合国糖尿病日”大型义诊活动

百余位医务人员千余名市民参加 为近600人免费测血糖

市健康协会组织“联合国糖尿病日”大型义诊活动

11月14日，第12个联合国糖尿病日，今年的主题是“家庭与糖尿病”。

当日8时许，聊城公园的小广场上，来自全市各大医院的近百名专家、护士和志愿者济济一堂，一场大型义诊活动拉开帷幕。

本次联合国糖尿病日、世界慢阻肺日大型宣传义诊活动，由聊城市健康协会组织，鲁西骨科医院及市人民医院、市脑科医院、市肿瘤医院、市三院、市四院、市复退军人医院、区人民医院、区中医院、聊城糖尿病医院等十多家医院积极参与，开展糖尿病、慢阻肺、骨病义诊与科普宣传活动,进一步提高社会公众对各类疾病的认识与重视。

量血压、测血糖、接受咨询、宣传健康科普知识……

义诊现场，市民很快聚拢，医务人员开始忙碌起来。

鲁西骨科医院护士刘梦茹、李彤为市民测量血压。

3个测血糖义诊专家队前，市民排起了长龙。

市脑科医院内分泌科护士舒卫为市民测血糖，医师李明为市民诊疗。

市复退军人医院内三科主任卢绍霞为市民进行诊疗，针对患者的情况，卢主任叮嘱一定要遵医嘱服用药物，生活中要注意一些事项。

骨病，也是此次义诊活动中市民关注的焦点，鲁西骨科医院专家义诊队前，咨询者众，鲁西骨科医院创伤外科医师宗洪哲和鲁西康复医院医师王振森一直忙得不可开交。

“大夫，我胸口的肋骨老是痛，您帮我看看咋回事啊？”市民张先生拿着CT影像片向专家咨询。

“您有轻微的肋骨骨折，不过还好，不需要做手术，只要休养一个月左右，便可痊愈。”宗洪哲仔细看过后告诉张先生，听了宗大夫的话，张先生心里一块石头落了地，连连道谢。

王振森医师为一位因手部受伤疼痛的女士进行仔细的诊疗，并做了详细的解释。

当天的义诊活动，吸引了数千名市民参加，医务人员为市民测量血压、血糖，现场解答了群众提出的各种相关问题，发放宣传资料万余份。据不完全统计，当天共为近600名市民测量了血糖，对血糖值偏高的市民提出了治疗方案和建议，详细告知了预防措施，并进行饮食、运动等各方面的健康指导，得到了群众和社会各界的一致好评。

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通过这些身体的“警示征象”及时发现糖尿病

随着社会的不断发展，人民生活水平的不断提高，生活节奏的加快，糖尿病成为我国居民中患病人群数量最多的疾病之一。据不完全统计，当天的义诊现场，医务人员共为近600名市民测量了血糖，结果显示：有三分之一的血糖值偏高。

据了解，长期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴发各种器官，尤其是眼、肾、神经和心血管损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者早亡。

究竟什么样的人群会发生糖尿病呢？专家介绍,2型糖尿病防治中的“高危人群”有明确定义,如年龄大于40岁、有糖尿病前期史、超重或肥胖人群、长期静坐的办公室工作者、有高血压、高血脂、心血管病的患者及长期接受精神病药物或抗抑郁药物治疗的患者等12类人群。

糖尿病由于早期症状不明显,时常被人们忽视,直到出现严重并发症,如糖尿病肾病、糖尿病眼底病变等,却为时已晚。“糖尿病可以防治,而一旦出现并发症损害就不可逆了,所以家庭掌握正确的糖尿病防治知识、及早预防显得尤为重要。

人们可以通过一些身体的“警示征象”及时发现糖尿病征兆,如尿频、口渴、饥饿感增加、体重突然下降、疲劳、缺乏兴趣,不能集中注意力、视力模糊、呕吐和腹部疼痛等。

/ 小贴士 /

糖尿病健康食谱请收好

饮食习惯与糖尿病患病率关系十分密切。专家为糖尿病患者准备了几种食疗方，让患者在吃得美食的同时，也能达到控制血糖的效果。

　　中医药食疗方：

　　1. 黑豆100克，制首乌20克，枸杞子20克，加排骨煮汤食用。

　　功效：可用于夜尿频多，腰酸背痛者。

　　2.南瓜250克，绿豆30克，南瓜去皮切块，与绿豆加水适量煮熟。

　　功效：适合多食易饥胃热炽盛者。

　　代茶饮：

　　1.桑枸代茶饮

　　材料：桑白皮12克，枸杞子15克。

　　功效：可用于口干舌燥，干咳的肺肾阴虚者。

　　2.天花粉麦门冬代茶饮

　　材料：天花粉15克，麦门冬15克，生石膏30克。

　　功效：适用于口渴喜饮，多食易饥的肺胃热盛者。

　　食物类：

　　荞麦：具有降糖、降脂的作用。

　　山药：具有补肺脾肾的气阴。

　　黑木耳：有抗血栓形成、调节血脂、抗动脉粥样硬化、延缓衰老等作用。

　　苦瓜：具有“植物胰岛素”之称，有一定降糖作用，但不能作为药品使用。