理疗保健:
[理疗保健]按摩穴位开天门可吸收天地灵气
您知道吗?常做开天门这个动作可以醒脑提神,对于孩子,还会越变越聪明。...[详细]
[理疗保健]自我穴位按摩增强免疫力防感冒
坚持按摩这三个穴位,能提高机体的抗病能力和免疫功能,因而能有效预防感冒。...[详细]
[理疗保健]腿抽筋按人中拍打腘窝
在腿抽筋时,用刮痧板角部连续点按人中穴或用手掐人中穴,可以快速缓解症状。但需要注意的是,不可连续长时间刺激人中穴,以免影响呼吸。...[详细]
[理疗保健]拔火罐的注意事项
中医拔火罐,又叫拔罐,要注意其注意事项。...[详细]
[理疗保健]常按耳廓好处多
耳廓健身法可以调节身体机能,提高机体的免疫力,有益于抗病健身,还可以促进耳部血液循环,对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。...[详细]
[理疗保健]敲背有利健康
如果经常用双拳在背部上下左右轻重缓急地来回敲打一番,会使淤积的气血流畅,筋骨和肌肉得到营养,精神得以松驰,产生轻松愉快感,疲劳随之消失,有利于身体健康。...[详细]