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干细胞助力亚健康人群提升免疫力

干细胞(stem cells, SC)是一类具有自我复制能力(self-renewing)及多向分化潜能的细胞，在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞。根据干细胞所处的发育阶段分为胚胎干细胞(embryonic stem cell，ES细胞)和成体干细胞(somatic stem cell)。根据干细胞的发育潜能分为三类：全能干细胞(totipotent stem cell,TSC)、多能干细胞（pluripotent stem cell）和单能干细胞（unipotent stem cell）。

简单而言，干细胞是原始且未特化的细胞，它是未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能。干细胞存在所有多细胞组织里，能经由有丝分裂与分化来分裂成多种的特化细胞，而且可以利用自我更新来提供更多干细胞。正因为干细胞的这个特性，所以在医学界有非常大的意义。

随着冬季的寒冷天气到来，各种疾病也进入了高发期。而今年情况则有些不一样，支原体肺炎、流感、合胞病毒、腺病毒……多种感染性疾病肆虐，从最开始在儿童中流行到后来很多成年人也开始“中招”，各个医院门诊都开始爆满。甚至不少人同时感染支原体和流感病毒的“叠加感染”。与此同时，“免疫调节”、“干细胞提升免疫力”等多个和“免疫”相关的词也频频登上热搜，大家越来越关注和重视亚健康以及自身免疫力相关的问题。会有  ⑴免疫力低下会有哪些症状表现？

人体疾病的诱因可能是外部病菌导致的，也可能是内部的异常细胞引起的。如果免疫力低下，免疫系统不能正常发挥保护作用的情况下，人体更容易引起细菌、病毒和感染。免疫力低下一般表现为身体虚弱、营养不良、精神不适、疲劳、食欲不振、睡眠障碍等，免疫力低的人很容易生病，而且每次生病，都需要更长时间才能恢复。

⑵免疫力对抗疾病的战斗力。

像自然界当中存在的细菌、病毒、支原体、寄生虫等致病微生物，进入体内之后通过免疫力能够很快的识别，进而进行相应的清除，免疫力在对抗疾病方面的重要性是不可或缺的

⑶干细胞预防呼吸道疾病

经现代医学临床证实，干细胞免疫调理对冬季高发的呼吸道疾病出现的咳嗽、多痰、胸闷等症状有明显的干预作用。干细胞通过调控细胞因子，修复受损的组织细胞，然后通过细胞间的相互作用及产生细胞因子抑制受损细胞的增殖及其免疫反应，从而发挥免疫重建的功能，在根本上消除呼吸道高发疾病的发病基础。而干细胞的干预机制在方法上是完全不同于传统的治疗方法，主要强调通过修复人体免疫系统来干预流感、支原体肺炎感染、哮喘等呼吸系统疾病。后期再配合自身保健调理，可达到长效地控制病情，是目前医学界有效干预哮喘病、气管炎等冬季高发疾病较为理想、规范的方法。

⑷干细胞预防心脏疾病

受寒潮影响，近日气温持续走低，秋冬季节也是心脑血管疾病的高发季节。气温降低时，会激活交感神经系统，导致心率加快、外周血管阻力增加，进而血压升高、心脏负荷加大。在这个低温季节，血管最易堵，心脏最脆弱！研究人员发现了干细胞在心脏病发作的愈合机制，简而言之，人类心肌细胞对受损蛋白质的自我恢复作用几乎为零，而干细胞可在心脏病发作之前使心肌恢复正常状态。间充质干细胞对心脏再生的影响机制，最初被认为是通过分化心肌细胞来替换坏死的收缩心肌来实现。随着研究的进展，科研人员发现，与分化为心肌细胞替代坏死细胞的机制相比，间充质干细胞的旁分泌机制的贡献可能更大——无论是旁分泌信号，还是囊泡或核内体中的信号。总之，这些机制可以提高心肌细胞的存活率，减少炎症，保护心肌功能。

⑸干细胞预防心脑血管疾病

冬季是心脑血管疾病高发的季节，气温大幅度下降，是冠心病、心肌梗塞、脑血栓等号称“人类健康头号杀手”的心脑血管病高发季节。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡病因的51%。对于心脑血管疾病患者除了基本的防护外，还要选好正确的治疗方法，随着医学科技的发展，目前治疗心脑血管疾病较为有效的方法就是干细胞疗法。

干细胞可以新生血管平滑肌细胞，预防和改善动脉硬化，恢复血管的顺应性，增强血管功能。当心脏由于冠状动脉粥样硬化等原因造成心肌缺血坏死或功能缺陷时，干细胞可分化新生工作型心肌细胞、传导型心肌细胞和分泌型心肌细胞，从根源上恢复心脏的各项生理功能。因此，通过干细胞对心力衰竭、心率失常、心肌疾病、冠心病、血管疾病等都有很好的作用。

⑹如何有效增强免疫力？在有效增强免疫力、预防高发疾病方面，干细胞有良好的干预作用。干细胞是具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞，是机体的起源细胞，理论上可以分化为人体各种组织器官的原始细胞。例如：成熟的神经系统中存在的干细胞，在某些因素诱导作用下，可增殖和定向分化，给神经退行性疾病(如帕金森病)、骨髓损伤患者带来新的希望。干细胞再生医学技术，就是把来源于自体或异体的干细胞，通过靶向使用或全身回输等方式，把更年轻、更具活力、健康的干细胞使用到患者体内，从而达到改善机体状态的目的。

总之，目前面对各种高发疾病，我们在做好个人防护的同时，需要增强主动免疫力，调整生活方式，即合理作息、规律饮食和科学运动，保证每周3—5次的有氧运动，运动量要到30分钟每次以上，同时需要保持乐观、规律作息、合理膳食、适度锻炼来提升自身免疫力。(聊城市人民医院输血科   吕本记)