婴幼儿的冬季保健

冬季气候寒冷，温差变化大，空气干燥，流行的传染性疾病也多，为了孩子健康地度过冬天，应该注意以下几点。

积极进行锻炼

婴儿可做被动体操，幼儿则应适当增加一些户外活动，如做操、做游戏等，以增强体质。天气晴朗可以带孩子在户外活动，晒晒太阳，增加体内维生素D的合成，预防佝偻病的发生。

注意室内通风

适当开窗通气，保持室内空气新鲜，但不要让冷风直接吹到婴幼儿的身上。

少去公共场所

不要带幼儿到影剧院、商场等人多的场所，尤其不要带幼儿到医院或病人家中探视病人。

接种预防疫苗

要根据医嘱按时接种疫苗，以提高孩子的免疫能力。

调理好饮食

要根据不同的月龄、年龄，精心挑选营养丰富、质优量少、容易消化的食物，并注意食物的多样化，以保证婴幼儿摄入各种不同的营养素。