夏天应该保护好皮肤

皮肤是人体的第一道防线，它具有感受外界刺激，防止一些有害物质侵入，调节体温和排泄体内废物的功能。

保护皮肤首先要保持皮肤的清洁，夏天每天要洗澡，勤洗澡不仅能除去皮肤上的污垢同时还能加速血液循环，促进散热降温，有利于预防中暑。面部分泌的皮脂和汗液比较多，灰尘和脏东西在脸上的机会多，所以要养成早、晚洗脸的卫生习惯。

一旦皮肤遇到外伤、蚊叮虫咬，不可用手去抚摸抓挠，而应及时涂用碘酒等方法处理，以防细菌侵入伤口而感染化脓。